変わります。

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昨日は雨から一変して暑い。

晴れまくってましたしね!

昨日は直接外出先で仕事してました。
早く終わったら、すんげー嫌やけど事務所に戻って貯まっているであろうメール達と書類を提出せねばならん。

何とか外出先の仕事を切り上げて事務所に戻ってパッとやってパッと帰ったのでありました。

岐阜に着いたら空が紅い。

うーん綺麗だなぁ~と思いパチリ!
仕事から離れれば空もゆっくり眺められるもんであります。

なんて歩きながら一昨日歩きすぎの反動で夜食べ過ぎたのかベルトの穴が入らなくてヤバい。
1日でこんなに変わっちゃいますかのう(苦笑)。

さすがにヤバいから昨晩は納豆&サラダでカロリーオフ。

今日は後輩達との食事会やし昨晩だけでもカロリーオフしとかなきゃお腹周りがヤバヤバになりますもんなぁー。
最低限、今の体重よりかは増えたくないし、管理まではいかないけれども自制心を持って食べないと誰も止めてくれないからね。。。

そんなわけでと、とりあえずあと1日やっつけていきましょうであります。

ほなまた!

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この記事へのコメント

2015年07月04日 16:46
納豆のパッケージが面白いですね。
こちらにはこういう小細工の効いたもの無いです。
いや、面白い!

え~動いているのにちょいとお腹まわりがきちゃいましたか。
年をとると
代謝が悪くなるのか同じ量を食べていても
太りますよねー。
やだやだ(笑)
2015年07月04日 21:29
グーコさんへ。

こんばんは!
えっ!ない!?
こっちで売ってる納豆は小細工しまくりですわぁ。

年齢を重ねたら、そう簡単には体重落ちませんわ(爆)。
しかたないけど現実なんですよねー

あとは、やけ酒にタバコの影響もありますよー。
間違いなく不健康じゃあ~。