健康診断が近づいてきたので

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25日に健康診断。
産業医とかの面談は嫌なので取り敢えず、肉を失くす生活をしてます。
まあー5日間だけね(苦笑)。
5日間というのは、テレワークが3日と土日休日2日間なのだ。
事務所に出るとランチとかで食べてしまうしね。
なのでテレワーク時はこんにゃくそうめんでスタート☆
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体重を下げるのは二の次でコレステロール値が悪いから動物性脂避けるのであります。
2日目はお手軽うどんで、、、
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ぶっかけうどんです。
超簡単。
冷たいものばかりなのはエアコンを入れてないからだす。
家のエアコンは30年選手なので電気代高い事もあり、なるべく入れない様にしてます。
エアコン入れちゃうと身体の調子も良くないしさー!
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で!
7月は昨年よりも電気代が節約できた。
テレワークな昨今で昨年よりも家にいるはずなのに自分で自分を誉めてました!
けど昨年の方が暑かったんだとも思ってます。
今年は梅雨が長かって、それから灼熱になったから猛暑とか言ってるが昨年の方が暑い時期は長いと思うよ。

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今年はゲリラ豪雨も多いし。
竜巻注意報も出るくらいに灼熱なんだよね。
こんな天気なんてテレワークで良かったわぁーと思うワシでありました。

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本日土曜日は松戸競輪・記念競輪初日。
五輪メンバーの深谷が復調してきたたと見て応援車券を買いました。
当たってちょんまげ!!

ほなまた。

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この記事へのコメント

2020年08月24日 01:04
こんばんは!

僕はエアコンがないと体の調子が悪くなるので毎日つけてます(笑)
なので、ラスティネイルさんがエアコンなしで頑張っているっていうのは、ホントにスゴイことだと思います!
でも熱中症には注意してくださいね。
僕が住んでいる地域は、ゲリラ豪雨が今年はほとんどなくて、気温が下がらない・・・
夕方くらいに一雨降れば、夜のウォーキングがだいぶ楽になると思うんですが、今年は夜中まで暑いです。。。
2020年08月24日 10:49
おはようございます!
エアコンから外出しちゃうとかしたり、エアコン付けて一日中寝てると倦怠感丸出しになっちゃうので扇風機でガマンする私であります。
確かに夜中の気温も一昔ほどに下がらなくなってて厳しいですよね。
だから私は夏は嫌いなのかと改めて思うのでした。
光熱費で万はイヤなので水シャワー浴びてガマンしてるのもあります。
手取りが少ない爺なので、、、、