健康診断が近づいてきたので

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25日に健康診断。
産業医とかの面談は嫌なので取り敢えず、肉を失くす生活をしてます。
まあー5日間だけね(苦笑)。
5日間というのは、テレワークが3日と土日休日2日間なのだ。
事務所に出るとランチとかで食べてしまうしね。
なのでテレワーク時はこんにゃくそうめんでスタート☆
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体重を下げるのは二の次でコレステロール値が悪いから動物性脂避けるのであります。
2日目はお手軽うどんで、、、
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ぶっかけうどんです。
超簡単。
冷たいものばかりなのはエアコンを入れてないからだす。
家のエアコンは30年選手なので電気代高い事もあり、なるべく入れない様にしてます。
エアコン入れちゃうと身体の調子も良くないしさー!
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で!
7月は昨年よりも電気代が節約できた。
テレワークな昨今で昨年よりも家にいるはずなのに自分で自分を誉めてました!
けど昨年の方が暑かったんだとも思ってます。
今年は梅雨が長かって、それから灼熱になったから猛暑とか言ってるが昨年の方が暑い時期は長いと思うよ。

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今年はゲリラ豪雨も多いし。
竜巻注意報も出るくらいに灼熱なんだよね。
こんな天気なんてテレワークで良かったわぁーと思うワシでありました。

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本日土曜日は松戸競輪・記念競輪初日。
五輪メンバーの深谷が復調してきたたと見て応援車券を買いました。
当たってちょんまげ!!

ほなまた。